ヨーガサークル（中野）2024年 4月 スタート

ヨーガサークル エイムが、2024年 4月からスタートします。

メンバーは50歳代の方が中心です。

年齢と共に関節の可動域が狭くなり、筋肉も落ちていきます。

楽しく体を動かしながら、可動域や筋肉を保っていきましょう。

もちろん、年齢にこだわらず、どなたでもご参加いただけます。

ヨーガインストラクター歴 17年のYogitaがリードいたします。

どうぞ、お気軽にお声がけください。

＜お問い合わせ・参加申込＞

メール：yogita.aim☆gmail.com (☆を@に変えてください)